新型コロナウイルス肺炎

2020.01.30 Thursday 19:54
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    JUGEMテーマ:ニュース

     

    ここ数日ニュースで賑わしているのが新型ウイルスである

     

    中国武漢から広まった新型コロナウイルス肺炎だが、この発生は昨年の12月に既に発生し

     

    ていたそうだが、中国のひた隠しにする体制がこれだけ多くの患者が発生しているようだ

     

    日本でも既に武漢から帰国した9名と国内での2次感染者2名の感染者が出てきているようで

     

    今後まだ200名程帰国者があるわけでまだまだ広がるのではないか危惧される

     

    現時点でWHOは緊急会議を何度も開いているが「国際的に懸念される公衆衛生上の緊急事態」

     

    とする判断を見送っていて、今回、緊急事態宣言に踏み込むか注目されます。

     

    半年先のオリンピックにも影響がでるかもと、IOCとも既に連絡を取り合っているとのことで

     

    あるが、空気が乾燥している今時期だからと思っていますがどうなんでしょう?

     

    それにしても早く収束することを望みます

     

    多々良大橋

    category:今日のニュース | by:cshcomments(0) | -

    特定保健指導

    2020.01.29 Wednesday 16:49
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      JUGEMテーマ:健康

       

      午後から例によって福祉センターで、今回も広島の管理栄養士による特定保健指導が30分間

       

      行なはれ、6か月間の運動計画書に予定を書き込んで帰る

       

      3か月後にもう一度面談し実施状況と相談を受けるものである 今回昼飯をもう少し取れと言

       

      はれたが、これは自分では拒否対象である。

       

      さて今回もまた歩数計をもらいました 4回目かな 昨年と同じ歩数計である

       

      スマホをもち歩いてるから必要もないのだがなあ 

       

      Amazonで幾らするのかと調べてみたら¥736でしたよ

       

       

       

      category:健康 | by:cshcomments(0) | -

      登山から2日目

      2020.01.28 Tuesday 19:04
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        JUGEMテーマ:健康

         

        今朝起きて直ぐ昨日は何ともなかったふくらはぎが痛くなっているのに気が付いた

         

        年齢を重ねると徐々に痛みが出るのが遅れてくると言われますが、全くその通りです。

         

        大腿部の痛みは昨日からまだ続いています。

         

        普段からの運動が減っているから余計に痛みが出ているのだと思う

         

        でも頑張ってスロースクワットだけは朝晩10回ずつ実施

         

        今日は昼だけ食事抜き なかなか体重は減ってきませんよ・・・

         

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        風切り音が

        2020.01.27 Monday 19:37
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          JUGEMテーマ:環境・天候

           

          今日の一日さs区実の良い天気と打って変わり寒い一日でした。

           

          昼間はさほど感じなかったが夕方に成り、当たりが静かになり始めると、いつまでも

           

          上空で飛行機が飛んでるかの様なうなり音がしている事に気が付きました、

           

          それに伴い何処からか隙間風が入り込んでいるためでしょうか、時々部屋の中で窓障子

           

          がひゅーひゅう音を立てている。今までにこんなことはあまり見られなかっただけに、

           

          いかにも寒く感じられています・

           

          昨日は宮島に行ったが今日のような天気でなかった事が良かったと思う

           

          流石今日は少し足も居たかったことから、何処にも出かけずにPCとにらめっこ

           

          日経平均も中国のコロナウイルスの影響らしく500円近く値下がりし、持ち株もどんどん

           

          下がりいきなりマイナスに代わってしまった。

           

          さてさてどうなるのやら、どんどん下がっていくのかな、いつか恩切りしなくては・・

           

          尾道駅前桟橋

           

           

          category:気象天文 | by:cshcomments(0) | -

          宮島 弥山登山

          2020.01.26 Sunday 19:43
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            JUGEMテーマ:登山

             

            ここ数年1月に廿日市市宮島の弥山535mに登る

             

            午前7時過ぎから男女4名で尾道発 宮島には9時過ぎ着 9時半から紅葉谷コースで往復

             

            した。朝方雨が降った為に登山道には所々に雨水が残っていました

             

            登山者も少なかったが12時前に頂上に着き直ぐ昼食 自分はカップカレーうどんと茹で卵

             

            を食べたが、数日昼を抜いていたのでこれでもかなりきつかった

             

            昼食後直ぐ下山開始した頃より多くの外国人が登ってこられていたようです。

             

            昨年も多かったが今年も大差ない気がした。流石世界遺産場所といえるだろう

             

            15時のフェリーに乗り尾道に帰ったのは5時 明るい内に帰る事が出来た。

             

            しかし、今年はあまり歩いていなかったことから少しキツカッタ!

             

            category:里山登山 | by:cshcomments(0) | -

            一日1食が可能に

            2020.01.25 Saturday 18:18
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              JUGEMテーマ:健康

               

              数日昼食を抜く事をしてまして、昨日から朝食も味噌汁一杯にし今朝はそれも抜いた

               

              お茶と黒にんにくとチーズ各一つで、間食はミカンとピーナツ少量で持ったぞ!

               

              物凄くお腹が減ってどうにもならないという範囲は脱したのではないかと思う。

               

              今までのスロースクワット20回に今日はウオーキングも4000歩ほどだが追加した

               

              この分では、一日一食が現実的になってきた。

               

              今日もLine電話で友人が脳貧血で入院の奥さんの付き添いに行ってるが、合間に電話して

               

              きたが、奥方はどうも糖尿病の気配があったらしいとの事で、それを機会に自分も昼食を

               

              抜く事を決意したとの事である。

               

              全て何もしていない自分には過食にあると判断したようである。小生よりお腹は出てるから

               

              なあー! 一日一食は体にとって非常に良いことばかりであるようで芸能人でも、多くの方

               

              がやっているようで、ビートたけし、タモリ、GACT、福山雅治、高橋一生、内村浩平、梨花

               

              水谷 豊、千葉真一、高倉 健、京本正樹、西川貴教 まだまだいるみたいだが

               

              ネットでは

               

              若返りの健康法としての1日1食を提唱している人も多いです。現代人が1日3食も食べるのは、

               

              内臓に負担がかかりすぎるので食べ過ぎだよ、というのはここ数年言われているのです

               

              ただ、老けやすくなるといったデメリットもあるとか・・・・これは少し・・・

               

              まあ健康体になるにはこっちの方が良いかもと思う

               

              平原台からの展望

               

               

               

               

              category:健康 | by:cshcomments(0) | -

              再インストール

              2020.01.24 Friday 19:01
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                JUGEMテーマ:インターネット

                 

                先日自動車屋さんのパソコンWin10に改造し、その後業務用のソフトをインストール

                 

                しましたが、印刷は業務用ソフトでの印刷は確認して帰りませんでした。

                 

                今日再び呼び出され、確認に行った所PDFがインストールされていなかった為、これが

                 

                原因で印刷が出来んかったようで、これを再インストールすることでよく成りました。

                 

                もう、不備はないと思うが、電話で自動屋さんからだとドキっとするなあ

                 

                今日は曇っていたが結構暖かく朝は6度もあったが明日は寒くなるみたいです、日曜日

                 

                は更に寒く2度日中8度とこの時期の寒さに換えるとかですが、弥山登山だが、少し寒い

                 

                かも知れんなあ・・・

                 

                category:コンピューター | by:cshcomments(0) | -

                中国の新型肺炎やトンコレラ等

                2020.01.23 Thursday 19:49
                0

                  JUGEMテーマ:健康

                   

                  この所中国が結構賑わしてくれますね

                   

                  米中貿易戦争に始まり、豚コレラ菌、そして今年は武漢の発症地から新型の肺炎が出て

                   

                  世界中を慌てさせていますが既に20名近くが亡くなっているとかで、日本人が現地で捲き込まれ

                   

                  入院しているとか、中国の正月は間近に迫っていて多くの移動が始まるみたいで、全世界に広がる

                   

                  恐れも出てきて武漢では出国禁止令がでたとか・・次々と問題を起こしてくれますね中国は

                   

                  Youtub 見てると中国問題と韓国問題の話題が多いですね

                   

                  どれを見てもそれぞれの国民性が見て取れます 世界各地で問題を起こしているようです

                   

                  中国製高速鉄道は契約不履行でどんどん日本の新幹線に切り替わってきているとか、これは日本

                   

                  に取っては有りがたいことですよね。

                   

                  一対一路計画は頓挫しつつあるようです。最も経済戦争でかなりの打撃を受けている様ですから

                   

                  そうなるのは当然でしょう しかし習近平国家主席を国賓待遇で迎えるなんて安部さん言ってるが

                   

                  国民結構反対してるのだが、いいのかなあ 尖閣周辺は相変わらず接続水域に多くの中国船が来ている

                   

                  のに改善もなく・・・・人権問題もそのままだし香港、台湾問題など一杯抱えてるのに経済だけ

                   

                  進めるというのはどんなものか・・・自民党内に親中派が一杯いるからこれも問題でしょう

                   

                  議員汚職は一人だけではなく一杯いると思うよ・・・今日は愚痴に終わったな 御免!!

                   

                  category:健康 | by:cshcomments(0) | -

                  おにぎり

                  2020.01.22 Wednesday 20:28
                  0

                    JUGEMテーマ:健康

                     

                    ガッテンで見たことだが、おにぎりを作る時は一度冷まして水分を飛ばして握る事

                     

                    で美味しいおにぎりが出来る お弁当でも同じ事だという

                     

                    ただ冷ましただけでは駄目で昔のおひつの様なものでは器が水分を吸い取ってくれる

                     

                    から美味しくなるんだそうです。出来上がったご飯は一度大きな器でうちわ等で扇ぎ

                     

                    水分を飛ばし、冷たくなって握ったおにぎりでも美味しくなるとの事でした。

                     

                    なるほど。。。これは早速明日から実践してもらいましょう!

                     

                    日曜日 宮島の弥山登山予定ですがこれに持って行こう・・・

                     

                     

                     

                    category:健康 | by:cshcomments(0) | -

                    マンゴーの植え替え

                    2020.01.21 Tuesday 17:47
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                      JUGEMテーマ:農作業・家庭菜園

                       

                      マンゴーが大きくなっているが鉢は小さいままであった為、今日20ガロンの大きな鉢に

                       

                      交換しました。以前バナナを植え替えた時と同じ鉢である

                       

                      ホームセンターで買ってきていた鹿沼壌2標 赤玉土2標 腐葉土2標をかき混ぜ全部入り

                       

                      ました。

                       

                      これで一安心です。鉢の周辺に温度管理にシーズ線を蒔くかどうか検討中ですが、今日は

                       

                      これで終わりました。今の所、2重ハウスの中最低温度が6度程度で収まっているので思案中

                       

                      です。今年はまだ氷点下の日がなく予想されるときは、鉢の下に弾いてるホットカーペット

                       

                      の電源を入れれば一応対処できるはずだ。

                       

                      所で今日LINEで友人からやはり体の奥様左が麻痺しており、当分入院で付き添いがいると

                       

                      連絡が入った。暫くたってから見舞いにいこう

                       

                      不織布ポット プランター フェルト 植え袋

                      20ガロン ガーデン 

                       

                      category:家庭菜園 | by:cshcomments(0) | -

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