グァバ茶に実を入れて

2020.10.16 Friday 19:18
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    JUGEMテーマ:農作業・家庭菜園

     

    お茶の代わりにグァバ茶を飲用しているが、ネットで調べている中で、このグァバ茶

     

    の中にシークワーサーの葉を入れるといいとか、実を入れて飲むとかあった

     

    そこで、取り敢えず実を一個そのまま入れて飲んでみた。

     

    結構濃厚になり美味しさが増した気がする。 グァバの効能が出てたので記してみる

     

    グァバの健康効果
    ◎血糖値を下げる効果
    ◎ダイエット効果
    ◎動脈硬化を予防・改善する効果
    ◎高血圧を予防する効果
    ◎便秘や下痢を解消する効果
    ◎感染症を予防・改善する効果
    ◎ストレスをやわらげる効果
    ◎美肌・美白効果
    ◎丈夫な体をつくる効果
    ◎疲労回復効果

     

    これ等を見るといい事ばかりだが?・・・・・

     

    category:健康 | by:cshcomments(0) | -
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