一日中雨で

2018.05.07 Monday 16:49
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    JUGEMテーマ:環境・天候

     

    2日に降って依頼昨晩からほぼ一日雨が続き畑もしっかりうるおってるようである

     

    雨も適度に降ってるようでこれでまた草もどんどん生えてくるだろうな 

     

    早くも沖縄では梅雨入りとかだが、何か早過ぎないか?

     

    毎日のように全国い至る所で天気による異変が報じられているようだが、今年の夏はどうなんだろう

     

    結局今日も何もしないでパソコンで持ち株の変化をみていた

     

    合間にエアロバイクで20分ほどとスロースクワットを5分ほどしただけである。

     

    そう云えば朝晩腰痛対策で開脚運動をしているが幅が随分広がってきたかに思える160度近く開く

     

    事が出来る様になりその状態でうつ伏せが出来、また左右に身体をひねる事で随分と柔軟性が出て

     

    来たように思う。体重が余り減って無いので直ぐに腹が使える様になるのだが・・・

     

    お陰で腰痛も肩こりもない、ヨガを習った事で自分なりに活かせてるせいかもしれない。

     

    年寄り向きだ。

     

     

     

     

     

    category:気象天文 | by:cshcomments(0)trackbacks(0)
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