視力改善は出来る?

2018.04.19 Thursday 18:20
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    JUGEMテーマ:健康

     

    視力が低下し運転免許はギリギリ取得出来た所から、軽度の白内障と診断されていたのですが

     

    手術をする前に、自分でなんとか成らないかと色々検索中 近眼、老眼などの改善が見られ白内障

     

    の軽減効果が有るとされるピンホールメガネがでて来た

     

    之は時々健康関係の月刊誌などで良く掲載されているものである。早速Amazonに発注し今日届く

     

    実際に小さなピンホールの位置によって見える角度が違うのか確かに見える気がします。

     

    一日数分これを着用し眼のトレーニングになるとかで暫くの間行って見る事にする

     

    また眼のヨガ等を同時に始める事にしたがこれには

     

    色々のトレーニング方法が有るようですが何点かを組み合わせて実施する事にした。

     

    今まで余り眼の事は木にすることも無かっただけに、今は随分と眼球の奥が疲れたときには痛く

     

    感じるようになった。暫くトレーニング等すると少しは改善されている気がする

     

    今後暫く続けて改善することに期待したい。

     

    category:健康 | by:cshcomments(0)trackbacks(0)
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